
グアムのビーチでカラダのメンテナンスはいかがですか!?
カラダって意識したことありますか? または意識して生活していますか?
もう何年も自分のココロ(心臓)と思考(脳)を支え続けてくれるカラダ、時には感謝の気持ちをこめてメンテナンスしてあげていますか? 普段の実生活の中では、なかなか無意識になりがちな自分のカラダを、優しくケアしてあげるのは、私達がこのカラダとどれだけ長く付き合うために、必要不可欠かつ当たり前のことではないでしょうか?

感謝の気持ちをこめて、グアムのビーチでカラダのメンテナンスをしましょう。
オーシャンジェットクラブでは、ヨガインストラクターのビバリー先生(Ms. Beverly Haines)を迎え、ヨガクラスを開催しています。グアムのビーチで潮風を感じながら、心身ともにリフレッシュしてみませんか?


料金: $35 [女性限定]
催行日: 週2回(月曜日/木曜日)
場所: OJC海の家
レベル: 初級者〜
スケジュール
09:00まで |
各ホテルお迎え
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09:00 |
先生からのカウンセリング
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09:30 |
ヨガ体験
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10:30 |
ヨガ終了後、ビーチにて自由行動
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11:30 |
食事(オーガニックのサンドウィッチ)
フリータイム
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12:00〜 |
1時間おきにホテルへ送迎
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